|
|
 |
 |
| المواضيع الأخيرة ..{ | ||||
 |
 |
 |
 |
 |
ركن أزياء و موضة |
الزامل |
غرام |
روابط مفيدة : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية
|
| اشتراك في انتي احلي |
| زيارة هذه المجموعة |
|
|
|
|
|||||||
|
|
|
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
|
|
|
01-29-2008, 01:35 PM
|
#1 |
|
مشرفة ركن الحياة الزوجيه
|
نصائح و فيتامينات هامة لكل من تتمنى الامومة
2-ايضا من المستحب ان يتناول الزوج كبسولة فيتامينات متنوعة والفوليك اسيد ايضا مهم للرجل بمعدل 2.5 مللى للزوج وللزوجة 3-شرب 8 اكواب من الماء يوميا وفى ايام التبويض يساعد على جعل المخاط المفرز من عنق الرحم مخاطيا ولزجا وهو فى هذه الحالة يساعد على حركة الحيوانات المنوية. 4-تجنب اى نوع من الجل الذى يستعمل اثناء الجماع وايضا عذرا تجنب الجنس الفموى فى ايام التبويض لأن اللعاب يحتوى على بكتريا تؤدى الى قتل الحيوانات المنوية ومن الافضل تجنبه فى ايام التبويض-اسفة للتعرض الى هذا الموضوع الشائك لكنى رأيتها معلومة مهمة- 5-الشيبسى والبطاطس المقلية الموجودة فى اكياس مضرة جدا بالرجل فمن الافضل ان يتجنبها لأنها تضر بالحيوانات المنوية 6-تجنبى تناول المسكنات التى تحتوى على مادة البروفين قرب ايام التبويض والافضل اذا استلزمت الحاجة لمسكنات تناول الباراسيتامول لأن المواد الاخرى تضعف من قدرة الجنين على الالتصاق بجدار الرحم 7-وطبعا كلنا عارفين ان القهوة ممنوعة اذا كنتى تبحثين عن الانجاب فتناول كوب من القهوة يوميا لمدة 12 شهر يقلل من خصوبة المرأة بنسبة 50 بالمئة 8-ومن الاطعمة المفيدة جدا للرجل الاطعمة الغنية بالزنك ومنها المحار وهو غنى جدا بالزنك وايضا الفول وممكن تواجد الزنك فى اقراص الفيتامينات التى يتناولها الرجل فهى تزيد جدا من الخصوبة 9-ومن الاشياء الهامة مقاومة التوتر والقلق بسبب الرغبة فى الانجاب وهو شئ كما نعلم كلنا انه صعب لكن من الطرق المساعدة فى التغلب عليه الضحك ومشاهدة الافلام الكوميدية و الخروج مع الزوج للترفيه وان شاء الله هتلاقى التوتر قل 10-من الفيتامينات المهمة جدا فيتامين C و E وهما فيتامينات مهمة جدا للخصوبة 11-وأهم شئ تنظيم الجماع بحيث يكون 3 مرات بالاسبوع ومعرفة ايام التبويض و ان تكون المرأة مستلقية على ظهرها عند الجماع وألا تقوم الا بعد 3 ساعات من الجماع ويجب ان يكون الانزال عميق والا يقوم الرجل بعد الانزال مباشرة بل ينتظر قليلا و يخرج ببطء شديد وفوق كل هذا الدعاء والاستغفار وصلاة القيام وسورة البقرة
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
05-24-2008, 02:18 PM
|
#3 |
|
مشرفة عامة
|
تحياتي
عفوا لايمكنك رؤية الروابط الا بعد التسجيل اذا كنت زائرا او الرد اذا كنت من الاعضاء للحفاظ على حقوق
|
|
|
|
|
|
|
|
| Bookmarks |
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
الأعضاء الذين قرأو الموضوع :- 31
|
|
| من عاف عيني عافته, لولو كم, ام حياة, الملكه ليال, الحنون, امرأة من ذهب, الرايقه500, canoni, اخت اختها, حلاي غير, lucyn, mimouyassin, naughty gogo, nesreenshams, nmjk, رنوووش, سمراء بغداد, سمو الاميرة, شموسة الحلوة, سحابة صيف 33, شنافص, samanna, seba, suntopa, tavgah, عاشق انتي احلى, عزاه, ندى, نسايم ورد, نور الشمس 14, ضياءمحارب |
| أدوات الموضوع | |
| طرق مشاهدة الموضوع | |
|
|
 |
العرض العادي
