فائدة النووم في الظلام

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

.. ..

// فـــائده النوم بالظلام سبحان الله //


اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات


وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .


وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.


قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنــــى للجميــــع دوام الصحه والعافيه ونووم العواافي

يعطيك العافية

تحياتي

ازيك يا لزيز يا رايق
بقيت عامله زي العيد بتجي مره واحده في السنه
اوعي تكوني غيرتي وبتقعدي علي قهوه تانيه
وشرف الكشافه ازعل
ده برده منوره وديدي عشره والعشره متهنش الا علي اسمه ايه ده
طب دلوقتي انا اعمل ايه في فرق 8 ساعات
يعني لو نمت بالليل مش هشفكم
ولو نمت بالنهار في يكفينا الشر الكنسر
طب اعمل ايه اقطع نفسي
ولا اقطع هدومي
وتقولوا مادا اتجنن
بصي بقي انا جاي لكم بعقلي
يعني زي مسلمتكم نظيف تسلموني نظيف
ايه هو مفيش فطار النهارده ولا ايه

يعطييج العافيه

الله يعطيك العافية

تحياتي