العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى - منتديات انتي احلي-مكياج ,ازياء,اناقة المراة العربية

شهر زاد · 07-02-2009, 01:03 AM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 01:55 AM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

لا تستغرب السؤال هل حقا أنت رجل وهل تعتقد انك تمتلك صفات الرجولة وهل سالت نفسك يوما ماذا يعني ان تكون رجل ؟؟
ان تكون رجل لا يعني انك تمتلك شاربين وتطلق اللحية وتحكم وتنهر ان هذه الأمور ابعد ما تكون عن صفات الرجل الحقيقي الرجل الذي يستحق ان يطلق عليه اسم رجل والحقيقة تقول ان الرجال في هذا الزمان قليلون مع كل أسف.

نسي الرجل العربي معنى الرجولة الحقيقي ونسي أسس الرجولة العربية الأصيلة والتي كانت تتجلى بأبهى صورها في أجدادنا القدماء ووضع لنفسه معايير جديدة للرجولة ولا تستحق ان تكون معايير يمكن لها ان تنتج رجالا .
وهنا بدأت امتنا بالضياع بدء العرب بالتراجع وبدأنا نصنف بآخر السلم البشري بعد ان كنا نتبوأ أعلى الترتيب لماذا وصل الحال برجالنا إلى هنا ؟

لعل أهم أسباب ضياع صفات الرجولة عند الرجل انه ابتعد عن أصالته وابعد عن تاريخه وابتعد عن دينه وعن ضوابطه وقيمه الأخلاقية والتحق بركب الحضارة التي يمكن وصف الكثير من جوانبها بأنها غير أخلاقيه وعندما حصل هذا البعد بدأ ينمو في نفس الرجل مشاعر أخرى وصفات أخرى لا ترتبط لا بماضيه ولا بأصوله ولا بدينه وهنا أضاع الرجل العربي نفسه .

والآن من هو الرجل الحقيقي الذي نتمناه ؟ وما هي الصفات الحقيقية للرجولة ؟

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

•الرجل الحقيقي هو رجل الموقف والكلمة هو الرجل الذي يكون له موقف ثابت مبني على أخلاق حسنة وقيم ومبادئ أخلاقية والرجل هو الذي ان قال كلمة احترمها ونفذها ولم يغيرها بين لحظة وأخرى وحتى ان كان تطبيقها سيضر به .
•الرجل الحقيقي هو الذي يخاف على أعراض الآخرين ولا ينتهكها بل يسعى إلى صونها لأنه يشعر ان كرامة أي إنسانة هي من كرامة شقيقاه وأخته وابنته .
•الرجل الحقيقي هو الرجل المتمتع بالعقل وهو من يمعن التفكير قبل البت بأي أمر ولا يتسرع في أموره
•الرجل الحقيقي هو الرجل هو من يحترم الآخرين وحتى أعدائه ولا يتسبب في اهانة احد بل يأخذ برأي الكبير ويناقش الأمور ليصل إلى الصواب .
•الرجل الحقيقي هو الرجل الذي يمتلك النخوة العربية الأصيلة هم ومن يقدم على مد يد العون للآخر قبل ان يطلبها هو من يسارع إلى درء المخاطر عن الآخرين لا إلى توجيهها إليهم .
•الرجل الحقيقي هو من يفهم ان الرجولة لا تعني الصوت العالي والنظرة الثاقبة بل الرجولة هي بالعقل الراجح وبالكلمة الصادقة وبالموقف الثابت .
•الرجل الحقيقي هو الرجل الصابر هو الرجل الذي يضغط على جرحه ويقف من جديد ولو ان الألم يعتصر قلبه .
•الرجل الحقيقي هو من يدافع عن كرامته وعزة نفسه ولا يسمح لأي احد ان يهينه أو يخدش كرامته تحت أي ظرف وفي أي مكان وزمان .
•الرجل الحقيقي هو من يضحي بنفسه من اجل الدفاع عن كرامة بلده وأهل بلده .
•الرجل الحقيقي هو من لا يسمح لأحد بان يحكمه ويسلب منه قواه ويسيطر على حياته .
•الرجل الحقيقي هو من بقدر والديه ويبجلهما ويحترمهما ويكون خير معين لهما عند الكبر .
•الرجل الحقيقي هو من يتخذ من تعاليم دينه أساسا لانطلاقه في هذه الحياة .
•الرجل الحقيقي هو من يخشى الله ولا يتكبر ولا يتجبر وهو من يشعر انه مهما تعاظمت قواه فهو لا شيء أمام الله هو الذي يشعر انه كلما أصبح أقوى عليه ان يسجد لله وان يتعبده أكثر وان يحمده أكثر على ما انعم عليه من نعم .
•الرجل الحقيقي هو من يشعر بآلام وجروح الآخرين ويبذل جهدا ليكون البلسم لجروحهم والراحة لآلامهم .
•الرجل الحقيقي هو الذي يحسن إلى من أساء إليه ومثل هذا الإحسان لا يظهر إلا من رجل .
•الرجل الحقيقي هو من يرحم أسرته هو من يحسن معاشرة زوجته وهو من يحسن تربية أبنائه لا من يصرخ ويحكم ويضرب فهذا ليس برجل بل هو جلاد لا يرحم وقلبه ميت .
•الرجل الحقيقي هو من يهب لنصرة المظلوم ويقف معه ضد الظالم مهما كلفه من ثمن.
•الرجل الحقيقي هو من يحافظ على مال وممتلكات الآخرين ولا يقترب منها بل يكون حارسا لها .
•الرجل الحقيقي هو الرجل الشجاع الذي يحارب اسود الغابة دون ان يرف له جفن ودون ان يتسلل إلى قلبه الخوف الرجل الحقيقي هو من يصل رحمه ويبر بهم ويكون دائم التقرب إليهم .
•الرجل الحقيقي هو من يمضي ليلته دون عشاء ويقدم عشاؤه لآخر يشتهي لقمة طعام .

ولكن ما هي صفات رجال اليوم ؟ والله أنها مخجلة ومحزنة مع العلم ان هناك قسم من الرجال هم رجال بحق ولكنهم قليلون وحتى لا يكون الكلام موجه لكافة الرجال وجب التذكير ان هناك فئة من الرجال لا تنطبق عليهم صفات رجل اليوم بل هم رجال بحق .

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

•رجل اليوم يلتزم بنفسه ويسير على مبدأ أنا ومن بعدي الطوفان لا تجد في رأسه نخوة أو شجاعة بل يسيطر عليه الخوف ويعرض نفسه وكرامته للاهانة من اجل المصلحة ويقبل على نفسه وأهله وبلده الذل .
•رجل اليوم يسعى وراء أعراض الآخرين ينتهكها ويشهر بها .
•رجل اليوم أهم أعماله القذف والذم على الاخرين وآخر همه الاحترام والتقدير والتبجيل له لا يرى إلا مصالحه وعينه على مال غيره وهو بعيد عن الله وعن تعاليم دينه .
•رجل اليوم هو من تجد والديه في مأوى العجزة لأنه لا يريد خدمتهم .
• رجل اليوم كلمته مثل شهر شباط لا ترتكز على حال مرة الجو صحو ومرة ممطر ومرة غائم.
• رجل اليوم كل يوم له موقف وما يقوله الآن يتنكر له بعد ساعة .
•رجل اليوم هو من يكثر الصراخ ويغلق باب العقل وهو من يذيق أسرته ألذ أنواع العذاب.
• ورجل اليوم هو من ينكسر أمام أي ريح ويموت بنتيجة أي جرح .
•رجل اليوم هو الذي يضع الملح على جروح الآخرين هو من يضغط عليها لتنزف حتى الموت .
•رجل اليوم هو الذي يكون الإحسان للآخرين آخر همه .
•رجل اليوم هو رجل متسرع لسانه بسبر لسرعة البرق أما عقله يعاني الخمول ويسير كالسلحفاة.
•رجل اليوم يرى الآخر يموت أمام عينيه دون ان ترف له جفن وهو يرشف قهوة الصباح ( آه يا أهل غزة ).
•رجل اليوم ينظر للمظلوم ويقول الحمد لله انه هو ولست أنا ويمر دون ان يكلف نفسه ولو بمواساة بسيطة له .
•رجل اليوم سيطر عليه الحسد وأعمى بصيرته الجشع وحب المال ونسي أي يوم آخر يقف فيه بين يدي الله .
•رجل اليوم يأكل بشراهة ويلقي بالطعام إلى سلة المهملات وهو يعلم ان غيره جائع وان هناك أطفال تبكي من شدة الفقر والجوع .
وغيرها الكثير والكثير من صفات رجل اليوم والله ان قلبي ينفطر وأنا اكتب صفات رجل اليوم والحزن يعتصر قلبي وكم أتمنى ان يعود الرجال لأصالتهم وان يعود الرجال للرجولة وان يكون الرجل رجل أفضل بكثير من يمتلك الدنيا ويخسر صفة الرجولة نعم أنت ذكر ولكن لا اعتقد انك رجل .

ومن منبري هذا ادعوك ايها الرجل ان تعود الي قيم ديننا وسيرة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم قيم الأصالة والرجولة العربية قيم النخوة
قيم الشموخ والعزة أن تكون رجل بكل ما تحمله الكلمة من معنى

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

وهو الفرق بين رجل زمان ورجل اليوم:

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 02:03 AM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

"" سر الا ناقه والشباب "" يــاآآآدم **

الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ،

ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض .

فهي تساعد على :

- زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي .

- زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة .

- منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية .

- التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم .

- الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ .

- تأخر الشيخوخة .

* حافظ على جسمك بأتباعك هذه الخطوات

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 02:21 AM

كاسكات كول للشباب.

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

أحذية سبوووورت شبابية:

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 02:32 AM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

نصائح

[ كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس ]
1\اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه ، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس .

**********
2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ،

فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 .

**********
3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون ،

فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن اختيار أحزمة معقودة

على شكل كانفا Canvas .

**********
4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية ،

فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور .

**********
5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر Suspenders ،

إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب

**********
6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام.

**********

7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة

اختر ذا بكله فضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات .

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار،
فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه،

إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال.

إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم،

إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة

وتخلو من أي اعتبارات أخرى.

ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟

هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟

إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس

وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه

وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية،

لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية

للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف.

إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية

وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض،

فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع

في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي.

وصايا لضبط الوزن:

1\قوة الإرادة في ضبط الوزن.

2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب.

3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية.

4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي.

5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار

أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور.

6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية.

وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون،

فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه

لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد.

***************

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 02:49 AM

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 03:04 AM

موسوعة العطور:
هناك أنواع كثيرة من العطور التي اكتشفها العرب من غابر الزمان حيث كان العرب انذاك
مولعين بدرجة كبيرة بالعطور فقد كانوا يطوفون بقاع الأرض بحثاً عن مصادر العطور
فصعدواالجبال وطافوا الغابات وطاردوا الحيوانات
كانت وما زالت للعطور شعبية كبيرة لأنها جزء من جمال الطبيعة الساحر
وهو الشيء الذي لم ولن يفكر الإنسان بالاستغناء عنه مهما كانت الظروف وفي أي عصر من العصور
يعتبر العرب هم أول من اكتشفوا العطر وقاموا باستخدامه وقد كان ذلك في مصر ( عصر الفراعنة )

العطر والفراعنة:

كان الفراعنة دائماً يحتفظون بالأشياء التي تعجبهم ويتمسكون بها بدرجة كبيره ويخافون زوالها
لذلك فقد نحتوا الصخور وشيدوا الأصنام بأشكال ومجسمات الشخصيات والأشياء المحببة إليهم
في تلك الفترة كان لزهرة اللوتس نصيب الأسد من هذا الحب فقد رسموها على جدار مساكنهم وفي أروقة ممراتهم
ومن شدة خوفهم على زوال رائحتها كانوا باستخلاص عطرها ووضعه في أوعية من الفخار
ومن ثم دفنه في حجراتهم

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

شهر زاد · 07-02-2009, 03:26 AM

تحذير هام جداً لي الشباب المقبلين على الزواج

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

اثبتت الدراسات التي اجريت من قبل ان للشعر الطويل مساوئ عده وانا اخترت منها

اريد ان اوضح للشباب شي عمرهم ما فكرُ فيه
بسسسسسسسسس شاطرين يقولوا نبغى زوجه شعرها طويل
وما يدروا وش السالفه

اثبتت الدراسات التي اجريت من قبل ان للشعر الطويل مساوئ عدة منها :

اولا :

تستهلك لتر شامبو اسبوعيا هذا اذا شعرها ناعم
يعني اذاخشن كمان معاها البلسم وحمام الزيت
ومو زيت واحد وبس لكن عدة زيوت
يعني تحدد ميزانية لنظافة شعر زوجتك وحيويته ولمعانه

ثانيا :

تستهلك كمية كبيرة من المياه عند غسل شعرها
تقعد تغسل في شعرها بالماء حوالي ساعتين بالكثير لحتى
تخلص الماء الساخن عنك بالشتاء ويمكن تخلص كل مياه البيت .

ثالثا :

تستهلك الكهرباء
تعمل سشوار لشعرها مدة مو اقل من ساعتين
وتسحب من هالكهرباء ومايحتاج والفاتورة عم تحسب وتسحب وتسحب
وانت يامسكين عم تسدد

رابعا :

في المناسبات والاحتفالات الله يكون في عونك
بتروح الصالون وشعرها طويل يعني لازم تسريحة
مو اقل من هذيك الحسبة..

خامسا :

تتعبك نفسيا
يعني اذا أجت من عزيمة و وسقطت شعرة من شعرها
تقعد تنوح طول اليوم وتقولحسدوووووووووووووني
وتأخذك وتجرك من شيخ الى شيخ ....
من غير المصارف الى راح تدفعها ثمن الزيت والماء المقري عليه وغيره ..

سادسا :

تتعبك جسديا
راح تلقى شعرها في كل مكان في صحنك و لبسك
واخرتها بتروح على المستشفى وبتعمل عملية جراحية عشان يستخرجوا الحصى اللي بمعدتك
ملاحظة : الحصى عبارة عن شعر مجتمع على شكل كرة.

وبدك وحدة شعرها طويل!!!!!

سابعا :

تعمل اشتراك سنوي مع احد السباكين
طبعا عشان تفتح المجاري المسدودة بسبب شعر زوجتك المصون

وبعد هذا كله
بتقولوا ...

بدنا وحدة شعرهاطويل ؟؟

شهر زاد · 07-02-2009, 03:50 AM

بـــاقة من التـوجيهات الذهـبــية ( للــشباب ) المقبلين علىِ الحياة الزوجــــية ...
نصائح للمعرس فقط للرجال قبل الزواج
روق بالك وعقبالك

نصائح للمعرس
وشوفوا هذي النصايح تهمكم ليلة العرس
ذاآكروها زين قبل يوم الزفة
اآكيد لاحظتوا ان مواضيع الأعراس دايما تركز على العروس:
على ملابسها ، على مكياجها على صحتها ، على اعصابها و.و.و...,,, والعريس المسكين محد جايب
خبرهما غير ادفع وأنت ساآت

لذلك جرى التنويه لما يلي:
تضامنا مع اخواننا المساكين
المقبلين على الزواج
واللي محد واقف جنبكم
اهدي إليكم هذه النصائح
قبل العرس بشهرين

تاكد انك سويت الاشياء التالية:

هديه بسيطه(مش بسيطه اوي ) تهديها لعروستك في اول يوم عسل
تجهيز الحاجيات لبيت الزوجيه

قبل العرس باسبوع:
لاتحلق ابداً اسبوع كآامل
علق ثيابك في بيتك مو تروح طرزان
ثوب العرس والبشت جاهزين
ادواتك الشخصيه كآامله وجاهزه
فرشاه اسنان
ماكينه الحلاقه

عطوراتك

ملابسك الخاصه

بيجاما

روب نوم فوق البجاما حق الكشخه.

نظف وجهك بالبخار قبل اسبوع من العرس
(علشان مايطلع وجهك منتفخ في العرس)
حجز موعد عند الحلاق علشان حلاقه ومساج و الخ الخ الخ

يوم العرس:

خذ كفايتك من النوم
بعد مات قوم خذلك دوش دافئ وتفرك زين
روق بالك وعقلك
وفكر في أفكار حلوه وريقه عشان ينعكس الرواقان على وجهك(يعني لا تروح العرس وأنت مكشر أو مرتبك او او او.).

تغذى ويس لا تطيح علينا في العرس وتفشلنا
عشاء ما في !!
لاتحلم انك تاكل في الليل عشان تكون خفيف يا خفيف

خللي دمك خفيف شوي عشان تشيل الحواجز بينكم ويروح بخر الثوب ولبشت وهدمك اللي بتلبسها كلها
روح موعدك للحلاق وخليه يسويلك حلاقه معتبره ومساج
عشان يروح أي ضغط عصبي وريلا كس
وهذه لفته على البيعة بأنواع العطور الرجالية الحلوة:
هافن
هريريرا
آارتييه
شانيل
بوشيرون
س ت ديبون
روح الحين لعرسك بدري مو تحسب نفسك معزوم وتروح متأخر (يعنني اتغلى)
ارسم الابتسامة الحلوة
لحظه الدخول لصالة النساء للقاء العروس:
سمي بالله
ارسم ابتسامه حلوه
وجه عيونك لعروستك اللي قاعدة في الكوشة
(هذا اذا سوت فيك جرآه نذالة وسبقتك للكوشة وقعدت على الكرسي قبلك)
إما إذا آنتوا ماشيين سوا:
امسك يدها بشويش مو تضغط عليها كآنك خايف وماسك ايد امك
ترى العروس في هذي اللحظة محتاجا أثير للحنان والاطمئنان يعني تحسسها بالأمان بمسكه يدك.
بس خلاص نادوا الناس للعشاء وكل واحد يروح بيته
قلنا خلاص وش منتظرين؟؟
ايييه صح غنوا معهم:
ومباركين عرس الاثنين
لا لا لا لحظه لتروحون
ياخي خليك رومانسي شوي ........

شهر زاد · 07-02-2009, 04:08 AM

وبعد النصائح ندخل على اختيار البدلة واكيد مهمة جدا جدا

عشان اناقتك تكون كاملة يوم العرس

واخترنا لكم بعض منها/

كوليك شن حصري لي أجمل البدلات الرجالية

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الف مبروك لكل الشباب المقبلين على الزواج

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

07-02-2009, 01:03 AM	رقم المشاركة : 1
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-03-2009 في 03:00 AM.

07-02-2009, 01:55 AM	رقم المشاركة : 2
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] لا تستغرب السؤال هل حقا أنت رجل وهل تعتقد انك تمتلك صفات الرجولة وهل سالت نفسك يوما ماذا يعني ان تكون رجل ؟؟ ان تكون رجل لا يعني انك تمتلك شاربين وتطلق اللحية وتحكم وتنهر ان هذه الأمور ابعد ما تكون عن صفات الرجل الحقيقي الرجل الذي يستحق ان يطلق عليه اسم رجل والحقيقة تقول ان الرجال في هذا الزمان قليلون مع كل أسف. نسي الرجل العربي معنى الرجولة الحقيقي ونسي أسس الرجولة العربية الأصيلة والتي كانت تتجلى بأبهى صورها في أجدادنا القدماء ووضع لنفسه معايير جديدة للرجولة ولا تستحق ان تكون معايير يمكن لها ان تنتج رجالا . وهنا بدأت امتنا بالضياع بدء العرب بالتراجع وبدأنا نصنف بآخر السلم البشري بعد ان كنا نتبوأ أعلى الترتيب لماذا وصل الحال برجالنا إلى هنا ؟ لعل أهم أسباب ضياع صفات الرجولة عند الرجل انه ابتعد عن أصالته وابعد عن تاريخه وابتعد عن دينه وعن ضوابطه وقيمه الأخلاقية والتحق بركب الحضارة التي يمكن وصف الكثير من جوانبها بأنها غير أخلاقيه وعندما حصل هذا البعد بدأ ينمو في نفس الرجل مشاعر أخرى وصفات أخرى لا ترتبط لا بماضيه ولا بأصوله ولا بدينه وهنا أضاع الرجل العربي نفسه . والآن من هو الرجل الحقيقي الذي نتمناه ؟ وما هي الصفات الحقيقية للرجولة ؟ [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] •الرجل الحقيقي هو رجل الموقف والكلمة هو الرجل الذي يكون له موقف ثابت مبني على أخلاق حسنة وقيم ومبادئ أخلاقية والرجل هو الذي ان قال كلمة احترمها ونفذها ولم يغيرها بين لحظة وأخرى وحتى ان كان تطبيقها سيضر به . •الرجل الحقيقي هو الذي يخاف على أعراض الآخرين ولا ينتهكها بل يسعى إلى صونها لأنه يشعر ان كرامة أي إنسانة هي من كرامة شقيقاه وأخته وابنته . •الرجل الحقيقي هو الرجل المتمتع بالعقل وهو من يمعن التفكير قبل البت بأي أمر ولا يتسرع في أموره •الرجل الحقيقي هو الرجل هو من يحترم الآخرين وحتى أعدائه ولا يتسبب في اهانة احد بل يأخذ برأي الكبير ويناقش الأمور ليصل إلى الصواب . •الرجل الحقيقي هو الرجل الذي يمتلك النخوة العربية الأصيلة هم ومن يقدم على مد يد العون للآخر قبل ان يطلبها هو من يسارع إلى درء المخاطر عن الآخرين لا إلى توجيهها إليهم . •الرجل الحقيقي هو من يفهم ان الرجولة لا تعني الصوت العالي والنظرة الثاقبة بل الرجولة هي بالعقل الراجح وبالكلمة الصادقة وبالموقف الثابت . •الرجل الحقيقي هو الرجل الصابر هو الرجل الذي يضغط على جرحه ويقف من جديد ولو ان الألم يعتصر قلبه . •الرجل الحقيقي هو من يدافع عن كرامته وعزة نفسه ولا يسمح لأي احد ان يهينه أو يخدش كرامته تحت أي ظرف وفي أي مكان وزمان . •الرجل الحقيقي هو من يضحي بنفسه من اجل الدفاع عن كرامة بلده وأهل بلده . •الرجل الحقيقي هو من لا يسمح لأحد بان يحكمه ويسلب منه قواه ويسيطر على حياته . •الرجل الحقيقي هو من بقدر والديه ويبجلهما ويحترمهما ويكون خير معين لهما عند الكبر . •الرجل الحقيقي هو من يتخذ من تعاليم دينه أساسا لانطلاقه في هذه الحياة . •الرجل الحقيقي هو من يخشى الله ولا يتكبر ولا يتجبر وهو من يشعر انه مهما تعاظمت قواه فهو لا شيء أمام الله هو الذي يشعر انه كلما أصبح أقوى عليه ان يسجد لله وان يتعبده أكثر وان يحمده أكثر على ما انعم عليه من نعم . •الرجل الحقيقي هو من يشعر بآلام وجروح الآخرين ويبذل جهدا ليكون البلسم لجروحهم والراحة لآلامهم . •الرجل الحقيقي هو الذي يحسن إلى من أساء إليه ومثل هذا الإحسان لا يظهر إلا من رجل . •الرجل الحقيقي هو من يرحم أسرته هو من يحسن معاشرة زوجته وهو من يحسن تربية أبنائه لا من يصرخ ويحكم ويضرب فهذا ليس برجل بل هو جلاد لا يرحم وقلبه ميت . •الرجل الحقيقي هو من يهب لنصرة المظلوم ويقف معه ضد الظالم مهما كلفه من ثمن. •الرجل الحقيقي هو من يحافظ على مال وممتلكات الآخرين ولا يقترب منها بل يكون حارسا لها . •الرجل الحقيقي هو الرجل الشجاع الذي يحارب اسود الغابة دون ان يرف له جفن ودون ان يتسلل إلى قلبه الخوف الرجل الحقيقي هو من يصل رحمه ويبر بهم ويكون دائم التقرب إليهم . •الرجل الحقيقي هو من يمضي ليلته دون عشاء ويقدم عشاؤه لآخر يشتهي لقمة طعام . ولكن ما هي صفات رجال اليوم ؟ والله أنها مخجلة ومحزنة مع العلم ان هناك قسم من الرجال هم رجال بحق ولكنهم قليلون وحتى لا يكون الكلام موجه لكافة الرجال وجب التذكير ان هناك فئة من الرجال لا تنطبق عليهم صفات رجل اليوم بل هم رجال بحق . [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] •رجل اليوم يلتزم بنفسه ويسير على مبدأ أنا ومن بعدي الطوفان لا تجد في رأسه نخوة أو شجاعة بل يسيطر عليه الخوف ويعرض نفسه وكرامته للاهانة من اجل المصلحة ويقبل على نفسه وأهله وبلده الذل . •رجل اليوم يسعى وراء أعراض الآخرين ينتهكها ويشهر بها . •رجل اليوم أهم أعماله القذف والذم على الاخرين وآخر همه الاحترام والتقدير والتبجيل له لا يرى إلا مصالحه وعينه على مال غيره وهو بعيد عن الله وعن تعاليم دينه . •رجل اليوم هو من تجد والديه في مأوى العجزة لأنه لا يريد خدمتهم . • رجل اليوم كلمته مثل شهر شباط لا ترتكز على حال مرة الجو صحو ومرة ممطر ومرة غائم. • رجل اليوم كل يوم له موقف وما يقوله الآن يتنكر له بعد ساعة . •رجل اليوم هو من يكثر الصراخ ويغلق باب العقل وهو من يذيق أسرته ألذ أنواع العذاب. • ورجل اليوم هو من ينكسر أمام أي ريح ويموت بنتيجة أي جرح . •رجل اليوم هو الذي يضع الملح على جروح الآخرين هو من يضغط عليها لتنزف حتى الموت . •رجل اليوم هو الذي يكون الإحسان للآخرين آخر همه . •رجل اليوم هو رجل متسرع لسانه بسبر لسرعة البرق أما عقله يعاني الخمول ويسير كالسلحفاة. •رجل اليوم يرى الآخر يموت أمام عينيه دون ان ترف له جفن وهو يرشف قهوة الصباح ( آه يا أهل غزة ). •رجل اليوم ينظر للمظلوم ويقول الحمد لله انه هو ولست أنا ويمر دون ان يكلف نفسه ولو بمواساة بسيطة له . •رجل اليوم سيطر عليه الحسد وأعمى بصيرته الجشع وحب المال ونسي أي يوم آخر يقف فيه بين يدي الله . •رجل اليوم يأكل بشراهة ويلقي بالطعام إلى سلة المهملات وهو يعلم ان غيره جائع وان هناك أطفال تبكي من شدة الفقر والجوع . وغيرها الكثير والكثير من صفات رجل اليوم والله ان قلبي ينفطر وأنا اكتب صفات رجل اليوم والحزن يعتصر قلبي وكم أتمنى ان يعود الرجال لأصالتهم وان يعود الرجال للرجولة وان يكون الرجل رجل أفضل بكثير من يمتلك الدنيا ويخسر صفة الرجولة نعم أنت ذكر ولكن لا اعتقد انك رجل . ومن منبري هذا ادعوك ايها الرجل ان تعود الي قيم ديننا وسيرة نبينا محمد صلى الله عليه وسلم قيم الأصالة والرجولة العربية قيم النخوة قيم الشموخ والعزة أن تكون رجل بكل ما تحمله الكلمة من معنى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] وهو الفرق بين رجل زمان ورجل اليوم: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 02:10 AM.

07-02-2009, 02:03 AM	رقم المشاركة : 3
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] "" سر الا ناقه والشباب "" يــاآآآدم الرياضة سر الشباب المتجدد ، ودفق الحيوية للرجل والمرأة على حد سواء ، ولها دور كبير و فعال في الحفاظ على الجسم وخلوه من الأمراض . فهي تساعد على : - زيادة كفاءة الجهاز الدوري والتنفسي . - زيادة قوة وتحمل العضلات والأوتار والأربطة . - منع أمراض نقص الحركة المتمثلة في تصلب الشرايين ، والسمنة ، والآلام الظهرية . - التقليل من نسبة الدهون والتخفيف من كمية الكولسترول في الدم . - الوقاية من التشوهات القوامية نتيجة لممارسات خاطئة أو لتدريب خاطئ . - تأخر الشيخوخة .** * حافظ على جسمك بأتباعك هذه الخطوات [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 02:11 AM.

07-02-2009, 02:21 AM	رقم المشاركة : 4
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى كاسكات كول للشباب. [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] أحذية سبوووورت شبابية: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:32 AM.

07-02-2009, 02:32 AM	رقم المشاركة : 5
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] نصائح [ كيفية إنتقاء حزام يتماشى مع ماتلبس ] 1\اختر حزامك بنفس لون الحذاء الذي سترتديه ، فلا يصح أن تلبس حزاماً أسود مع حذاء ابيض أو العكس . ******** 2\ التزام مقاس خصرك في ارتداء الحزام ، فلا تختر قياساً أصغر من حجمك ، فإذا كنت ترتدي الحزام قياس 36 ، لا تحاول توهم نفسك بأنك ممن يرتدون قياس 32 . ****** 3\ إذا كنت لا تحب تغيير الأحزمة ، اشتر واحداً من الجلد الأسود مع بكله فضية اللون ، فهذا هو اللوك الكلاسيكي .أما اللوك الكجوال فيمكن اختيار أحزمة معقودة على شكل كانفا Canvas . ****** 4\ إذا كنت ترتدي بدلة رسمية ، اختر الحزام الذي لا تدخل فيه اشكال هندسية ، فهي على العكس تدل على مظهر كاجوال أو سبور . ****** 5\ لا ترتدي الحزام مع حمالات الساسبندر Suspenders ، إلا إذا كنت تريد إن تبدو بمظهر مضحك أو غريب ****** 6\ إذا كنت ممن يعانون من كرش أو بطن منتفخ، من الأفضل إن تخفيه بارتداء حزام. ****** 7\ إذا كنت ترتدي أي نوع من الإكسسوارات مثل مدلاة، أو سوار، أو خاتم، أو ساعة اختر ذا بكله فضية اللون ، فالحزام يبدو أنيقاً أكثر إذا جاء مناسباً مع إكسسوارات . [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] يجب على الرجل الأنيق أن يراقب وزنه باستمرار، فلماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟ إن الرجل الأنيق يحرص على مراقبة وزنه ويتضايق من صورته إذا كانت لا تطابق الصورة المرسومة في ذهنه، إذ أصبح الرجيم هاجس البعض من الرجال. إن الوزن الزائد لدى بعض الرجال يشكل إزعاجاً نفسياً يحاولون التغاضي عنه باستعمال قوة إرادتهم، إذ أن البدانة عدو الرجل نتيجة نظرة الآخرين إليه حتى لوكانت نظراتهم بريئة وتخلو من أي اعتبارات أخرى. ولكن لماذا يستغرب البعض من إتباع الرجل لبعض برامج الرجيم؟ هل اقتصرت هذه البرامج على النساء فقط؟ إن إتباع الرجل لبرنامج الرجيم يعكس وعي الرجل بالأمور الصحية وانتباهه إلى شكله وصورته ويشعر بالانتصار على نفسه وهو يحقق أهدافاً تسبب له الراحة والطمأنينة النفسية، لأن الصحة الجيدة تعتبر من الأسباب المنطقية للمحافظة على الشكل المناسب بوجه عام وهذا هو جوهر الهدف. إن إتباع نظام الرجيم ينبع من شخصية صارمة تتخذ قرارها بصدق ومنطقية وقناعة بملء إرادتها لتتعايش معه كجزء من يومياتها رغم قسوة الرجيم لدى البعض، فالحلم بالمظهر الحسن وما يقتضيه من أناقة يدفع البعض إلى الإسراع في تنفيذ إتباع النظام الغذائي المثالي. وصايا لضبط الوزن: 1\قوة الإرادة في ضبط الوزن. 2\عدم الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر أو المكتب. 3\عدم الإكثار من تناول الحلويات والمشروبات الغازية. 4\الرياضة اليومية والتمارين التي تعمل على حرق الدهون بالإضافة إلى رياضة المشي. 5\تجنب الطعام المقلي واختر الطعام المشوي والمطهو على البخار أو المحضر في الفرن والمسلوق وانزع الدهن من اللحوم، والجلد من الطيور. 6\إتباع حمية مناسبة تتميز بنظام يحقق تخفيف الوزن بدقة متناهية. وفي النهاية يجب الابتعاد عن تناول الأدوية الخاصة بفقدان الوزن وحرق الدهون، فالرجيم الذي يعطي نتائج سريعة في وقت قصير علينا الابتعاد عنه لما له من تأثير سلبي على صحتنا فيما بعد. *********** [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]** آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 02:12 AM.


ركن الطفل والامومة	~القلب المجروح~	« درة الاماكن »

.:: إعلانات الموقع ::.



قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

07-02-2009, 02:49 AM	رقم المشاركة : 6
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:35 AM.

07-02-2009, 03:04 AM	رقم المشاركة : 7
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى موسوعة العطور: هناك أنواع كثيرة من العطور التي اكتشفها العرب من غابر الزمان حيث كان العرب انذاك مولعين بدرجة كبيرة بالعطور فقد كانوا يطوفون بقاع الأرض بحثاً عن مصادر العطور فصعدواالجبال وطافوا الغابات وطاردوا الحيوانات كانت وما زالت للعطور شعبية كبيرة لأنها جزء من جمال الطبيعة الساحر وهو الشيء الذي لم ولن يفكر الإنسان بالاستغناء عنه مهما كانت الظروف وفي أي عصر من العصور يعتبر العرب هم أول من اكتشفوا العطر وقاموا باستخدامه وقد كان ذلك في مصر ( عصر الفراعنة ) العطر والفراعنة: كان الفراعنة دائماً يحتفظون بالأشياء التي تعجبهم ويتمسكون بها بدرجة كبيره ويخافون زوالها لذلك فقد نحتوا الصخور وشيدوا الأصنام بأشكال ومجسمات الشخصيات والأشياء المحببة إليهم في تلك الفترة كان لزهرة اللوتس نصيب الأسد من هذا الحب فقد رسموها على جدار مساكنهم وفي أروقة ممراتهم ومن شدة خوفهم على زوال رائحتها كانوا باستخلاص عطرها ووضعه في أوعية من الفخار ومن ثم دفنه في حجراتهم [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:36 AM.

07-02-2009, 03:26 AM	رقم المشاركة : 8
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى تحذير هام جداً لي الشباب المقبلين على الزواج [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] اثبتت الدراسات التي اجريت من قبل ان للشعر الطويل مساوئ عده وانا اخترت منها اريد ان اوضح للشباب شي عمرهم ما فكرُ فيه بسسسسسسسسس شاطرين يقولوا نبغى زوجه شعرها طويل وما يدروا وش السالفه اثبتت الدراسات التي اجريت من قبل ان للشعر الطويل مساوئ عدة منها : اولا : تستهلك لتر شامبو اسبوعيا هذا اذا شعرها ناعم يعني اذاخشن كمان معاها البلسم وحمام الزيت ومو زيت واحد وبس لكن عدة زيوت يعني تحدد ميزانية لنظافة شعر زوجتك وحيويته ولمعانه ثانيا : تستهلك كمية كبيرة من المياه عند غسل شعرها تقعد تغسل في شعرها بالماء حوالي ساعتين بالكثير لحتى تخلص الماء الساخن عنك بالشتاء ويمكن تخلص كل مياه البيت . ثالثا : تستهلك الكهرباء تعمل سشوار لشعرها مدة مو اقل من ساعتين وتسحب من هالكهرباء ومايحتاج والفاتورة عم تحسب وتسحب وتسحب وانت يامسكين عم تسدد رابعا : في المناسبات والاحتفالات الله يكون في عونك بتروح الصالون وشعرها طويل يعني لازم تسريحة مو اقل من هذيك الحسبة.. خامسا : تتعبك نفسيا يعني اذا أجت من عزيمة و وسقطت شعرة من شعرها تقعد تنوح طول اليوم وتقولحسدوووووووووووووني وتأخذك وتجرك من شيخ الى شيخ .... من غير المصارف الى راح تدفعها ثمن الزيت والماء المقري عليه وغيره .. سادسا : تتعبك جسديا راح تلقى شعرها في كل مكان في صحنك و لبسك واخرتها بتروح على المستشفى وبتعمل عملية جراحية عشان يستخرجوا الحصى اللي بمعدتك ملاحظة : الحصى عبارة عن شعر مجتمع على شكل كرة. وبدك وحدة شعرها طويل!!!!! سابعا : تعمل اشتراك سنوي مع احد السباكين طبعا عشان تفتح المجاري المسدودة بسبب شعر زوجتك المصون وبعد هذا كله بتقولوا ... بدنا وحدة شعرهاطويل ؟؟ آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:37 AM.

07-02-2009, 03:50 AM	رقم المشاركة : 9
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى بـــاقة من التـوجيهات الذهـبــية ( للــشباب ) المقبلين علىِ الحياة الزوجــــية ... نصائح للمعرس فقط للرجال قبل الزواج روق بالك وعقبالك نصائح للمعرس وشوفوا هذي النصايح تهمكم ليلة العرس ذاآكروها زين قبل يوم الزفة اآكيد لاحظتوا ان مواضيع الأعراس دايما تركز على العروس: على ملابسها ، على مكياجها على صحتها ، على اعصابها و.و.و...,,, والعريس المسكين محد جايب خبرهما غير ادفع وأنت ساآت لذلك جرى التنويه لما يلي: تضامنا مع اخواننا المساكين المقبلين على الزواج واللي محد واقف جنبكم اهدي إليكم هذه النصائح قبل العرس بشهرين تاكد انك سويت الاشياء التالية: هديه بسيطه(مش بسيطه اوي ) تهديها لعروستك في اول يوم عسل تجهيز الحاجيات لبيت الزوجيه قبل العرس باسبوع: لاتحلق ابداً اسبوع كآامل علق ثيابك في بيتك مو تروح طرزان ثوب العرس والبشت جاهزين ادواتك الشخصيه كآامله وجاهزه فرشاه اسنان ماكينه الحلاقه عطوراتك ملابسك الخاصه بيجاما روب نوم فوق البجاما حق الكشخه. نظف وجهك بالبخار قبل اسبوع من العرس (علشان مايطلع وجهك منتفخ في العرس) حجز موعد عند الحلاق علشان حلاقه ومساج و الخ الخ الخ يوم العرس: خذ كفايتك من النوم بعد مات قوم خذلك دوش دافئ وتفرك زين روق بالك وعقلك وفكر في أفكار حلوه وريقه عشان ينعكس الرواقان على وجهك(يعني لا تروح العرس وأنت مكشر أو مرتبك او او او.). تغذى ويس لا تطيح علينا في العرس وتفشلنا عشاء ما في !! لاتحلم انك تاكل في الليل عشان تكون خفيف يا خفيف خللي دمك خفيف شوي عشان تشيل الحواجز بينكم ويروح بخر الثوب ولبشت وهدمك اللي بتلبسها كلها روح موعدك للحلاق وخليه يسويلك حلاقه معتبره ومساج عشان يروح أي ضغط عصبي وريلا كس وهذه لفته على البيعة بأنواع العطور الرجالية الحلوة: هافن هريريرا آارتييه شانيل بوشيرون س ت ديبون روح الحين لعرسك بدري مو تحسب نفسك معزوم وتروح متأخر (يعنني اتغلى) ارسم الابتسامة الحلوة لحظه الدخول لصالة النساء للقاء العروس: سمي بالله ارسم ابتسامه حلوه وجه عيونك لعروستك اللي قاعدة في الكوشة (هذا اذا سوت فيك جرآه نذالة وسبقتك للكوشة وقعدت على الكرسي قبلك) إما إذا آنتوا ماشيين سوا: امسك يدها بشويش مو تضغط عليها كآنك خايف وماسك ايد امك ترى العروس في هذي اللحظة محتاجا أثير للحنان والاطمئنان يعني تحسسها بالأمان بمسكه يدك. بس خلاص نادوا الناس للعشاء وكل واحد يروح بيته قلنا خلاص وش منتظرين؟؟ ايييه صح غنوا معهم: ومباركين عرس الاثنين لا لا لا لحظه لتروحون ياخي خليك رومانسي شوي ........ آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:38 AM.

07-02-2009, 04:08 AM	رقم المشاركة : 10
شهر زاد الحالة الحالات الاضافية مزاجى: .o. My MMS .o. المخالفات: 0/0 (0)	رد: العدد الاول لمجلة " أدم اليــــــوم " حصريا لمنتديات انتي احلى وبعد النصائح ندخل على اختيار البدلة واكيد مهمة جدا جدا عشان اناقتك تكون كاملة يوم العرس واخترنا لكم بعض منها/ كوليك شن حصري لي أجمل البدلات الرجالية [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] الف مبروك لكل الشباب المقبلين على الزواج [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] آخر تعديل شهر زاد يوم 07-07-2009 في 10:39 AM.

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري